{"id":633,"date":"2020-05-09T10:38:12","date_gmt":"2020-05-09T10:38:12","guid":{"rendered":"http:\/\/maliwojownicy.org\/?page_id=633"},"modified":"2026-04-03T11:09:52","modified_gmt":"2026-04-03T09:09:52","slug":"rodzice-wczesniaka","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/maliwojownicy.org\/index.php\/wyzwania-i-codziennosc\/wczesniaki\/rodzice-wczesniaka\/","title":{"rendered":"Rodzice wcze\u015bniaka"},"content":{"rendered":"\n

Rodzice wcze\u015bniaka<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Narodziny wcze\u015bniaka to do\u015bwiadczenie, kt\u00f3re niesie ze sob\u0105 wiele silnych emocji i wyzwa\u0144 dla rodzic\u00f3w.
W tej cz\u0119\u015bci znajdziesz wsparcie oraz zrozumienie dla tego, co mo\u017cesz prze\u017cywa\u0107. Poruszamy tu temat emocji towarzysz\u0105cych rodzicom wcze\u015bniak\u00f3w oraz tego, jak zmieniaj\u0105 si\u0119 relacje mi\u0119dzy nimi w obliczu nowej, wymagaj\u0105cej sytuacji.<\/p>\n\n\n\n

Emocje rodzic\u00f3w wcze\u015bniak\u00f3w<\/strong><\/summary>\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Kiedy na \u015bwiat przychodzi wcze\u015bniak czy dziecko z trudno\u015bciami w g\u0142owie rodzic\u00f3w pojawia si\u0119 milion r\u00f3\u017cnych emocji. Przewa\u017ca oczywi\u015bcie strach, ale te\u017c cz\u0119sto wyst\u0119puj\u0105cymi s\u0105 poczucie winy, odrzucenie, brak wiary lub wr\u0119cz przeciwnie. Cz\u0119sto tak traumatyczne prze\u017cycie sprawia, \u017ce zmieniamy si\u0119 w 100%. Nawet je\u015bli do tej pory byli\u015bmy silni i pewni werwy teraz stajemy si\u0119 wystraszeni i niepewni… I odwrotnie „szare myszki” zaczynaj\u0105 by\u0107 walecznymi osobami. Tak naprawd\u0119 dop\u00f3ki nie znajdziemy si\u0119 w takiej sytuacji ci\u0119\u017cko jest stwierdzi\u0107 jakby\u015bmy si\u0119 zachowali.<\/span><\/p>\n\n\n\n

W\u0142a\u015bnie dlatego nie powinni\u015bmy ocenia\u0107 rodzic\u00f3w w tak trudnej sytuacji, bo nie wiemy co czuj\u0105 i kim s\u0105. Pami\u0119tam, \u017ce przez pierwsze tygodnie a nawet miesi\u0105ce walki o moj\u0105 c\u00f3reczk\u0119 (25tc) by\u0142am jak ma\u0142y robocik. Wydawa\u0142o mi si\u0119, \u017ce w sumie jestem taka jak zawsze zadaniowa i zdeterminowana. Dopiero po 2-3 latach po\u0142o\u017cne, kt\u00f3re wtedy mnie obserwowa\u0142y i p\u00f3\u017aniej pozna\u0142y w dzia\u0142aniach Fundacji, powiedzia\u0142y mi jak by\u0142o naprawd\u0119. By\u0142am wystraszona, niepewna siebie i zupe\u0142nie nie jak ja. Dlatego nawet inny rodzic wcze\u015bniaka nie powinien ocenia\u0107 innych.<\/span><\/p>\n\n\n\n

STRACH<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Sama go czu\u0142am… i cz\u0119sto rodzice przy inkubatorach, \u0142\u00f3\u017ceczkach a nawet przy wyj\u015bciu do domu m\u00f3wi\u0105 mi<\/span>
„Sylwia, boj\u0119 si\u0119”. Powtarzam im zawsze, \u017ce to normalne w takiej sytuacji, nieprzyjemne ale normalne. Bo kto w takiej chwili jak walka o \u017cycie dziecka nie czu\u0142by strachu? Brak takiego uczucia powinien nas zastanowi\u0107.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Strach jest czym\u015b naturalnym i pokazuje nam, \u017ce zale\u017cy nam na czym\u015b. To nie sam fakt tego, \u017ce si\u0119 boimy powinien nas niepokoi\u0107 tylko to co z tym strachem zrobimy. Czy przejmie nad nami kontrol\u0119 i obezw\u0142adni czy zmobilizuje do dzia\u0142ania. Bo niewa\u017cne jak post\u0119powali\u015bmy do tej pory… to my stawiamy czo\u0142o strachowi i „co\u015b” z nim robimy.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Ja wiem, \u017ce staniecie przed inkubatorem, w kt\u00f3rym le\u017cy nasze ukochane dziecko… podpi\u0119te do „miliona” kabelk\u00f3w wymaga odwagi. Jeszcze wi\u0119kszej odwagi wymaga pierwsze Jego dotkni\u0119cie… tego cia\u0142ka o przezroczystej sk\u00f3rze. A ju\u017c tytaniczna praca to nie rozp\u0142aka\u0107 si\u0119 przy tym… Wiem to.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Kiedy widz\u0119 p\u0142acz\u0105cych rodzic\u00f3w przy dziecku zawsze opowiadam im moj\u0105 histori\u0119… Kiedy moja c\u00f3rka po raz trzeci wr\u00f3ci\u0142a na respirator za\u0142ama\u0142am si\u0119, by\u0142o ju\u017c dobrze – kangurowalismy si\u0119, a tu bezdechy i ponowna intubacja, dysplazja… Po raz pierwszy wykrzycza\u0142am m\u0119\u017cowi w domu, \u017ce my Jej chyba nigdy nie zabierzemy do domu. Kiedy w takim nastroju godzin\u0119 p\u00f3\u017aniej usiad\u0142am przy inkubatorze i dotkn\u0119\u0142am c\u00f3rki Jej saturacja zacz\u0119\u0142a spada\u0107. Kiedy moje miejsce zaj\u0105\u0142 m\u0105\u017c, kt\u00f3ry by\u0142 zdeterminowany walczy\u0107… saturacja by\u0142a znowu dobrze. W ci\u0105gu dw\u00f3ch dni weekendu ta sytuacja powtarza\u0142a si\u0119 kilkukrotnie. W niedziel\u0119 wieczorem postanowi\u0142am, \u017ce musz\u0119 wsi\u0105\u015b\u0107 si\u0119 w gar\u015b\u0107 b\u0119dzie nast\u0119pnego dnia m\u0105\u017c szed\u0142 do pracy a nasze dziecko nas potrzebowa\u0142o. <\/span>
Inne nastawienie… i saturacja by\u0142a bardzo dobra.<\/span><\/p>\n\n\n\n

To trudne powiedzie\u0107 nie p\u0142acz przy inkubatorze. Ale tak jest… trzeba to zrobi\u0107 na korytarzu lub w domu, a na oddziale walczy\u0107.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Strach mo\u017ce odebra\u0107 nam wiele, ale to my decydujemy czy si\u0119 mu poddamy. Czasami trzeba poprosi\u0107 o pomoc. Nie wsz\u0119dzie s\u0105 psychologowie, kt\u00f3rzy mog\u0105 nam pom\u00f3c w poradzeniu sobie z emocjami. Ale s\u0105 takie fundacj\u0119 jak nasza czy Fundacja Ernesta <\/a><\/strong>kt\u00f3re mog\u0105 rodzicom pomoc w tym czasie.<\/span><\/p>\n\n\n\n

UNIKANIE<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Inn\u0105 skrajn\u0105 emocja, a w\u0142a\u015bciwie reakcja jest unikanie. S\u0105 rodzice, kt\u00f3rzy przychodz\u0105 do dziecka, dbaj\u0105 o Nie ale podczas rozmowy czy obserwacji wydaje si\u0119, \u017ce im nie zale\u017cy lub \u017ce robi\u0105 to bo musz\u0105. Takie sprawiaj\u0105 wra\u017cenie. Nie spiesz\u0105 si\u0119 do kangurowania, piel\u0119gnacji dziecka… czasami szukaj\u0105 wym\u00f3wek aby nie przyj\u015b\u0107 na oddzia\u0142. Kto\u015b mo\u017ce powiedzie\u0107, \u017ce im nie zale\u017cy albo s\u0105 marnymi rodzicami. Ale bardzo cz\u0119sto to mechanizm obronny. <\/span>
Strach, kt\u00f3ry nie pozwala si\u0119 przywi\u0105za\u0107, strach przed utrata dziecka, nie wiedza co i jak… Pogodzenie si\u0119 z chorob\u0105, zagro\u017ceniem \u017cycia dziecka czy potencjalnymi powik\u0142aniami jest bardzo trudne. Niekt\u00f3rzy rodzice latami si\u0119 z tym zmagaj\u0105 i nie potrafi\u0105 zaakceptowa\u0107 tego co si\u0119 sta\u0142o. To bardzo skomplikowany proces i cz\u0119sto trudny do samodzielnego przebycia.<\/span><\/p>\n\n\n\n

To rodzice, kt\u00f3rzy robi\u0105 wszystko co trzeba dla dziecka, kochaj\u0105 Je ale wewn\u0119trznie nie pogodzili si\u0119 z sob\u0105, sytuacja i losem. Nie mo\u017cna ich ocenia\u0107, na si\u0142\u0119 si\u0119 im nie pomo\u017ce… musz\u0105 albo poprosi\u0107 o pomoc albo stan\u0105\u0107 samodzielnie w prawdzie przed sob\u0105 samym.<\/span><\/p>\n\n\n\n

POCZUCIE WINY<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Jednym z najtrudniejszych emocji, kt\u00f3re dotycz\u0105 przede wszystkim mam i to w wi\u0119kszo\u015bci jest poczucie winy. Kobiety niezale\u017cnie od przyczyny przedwczesnego porodu wini\u0105 si\u0119 za to… \u017ce nie da\u0142y rady… \u017ce przecie\u017c wszystkie inne mog\u0105 donosi\u0107 ci\u0105\u017c\u0119… \u017ce chyba s\u0105 jakie\u015b wybrakowane… \u017ce mo\u017ce co\u015b zrobi\u0142y nie tak… \u017ce czym\u015b zawini\u0142y… inne nie dbaj\u0105 o siebie i jest ok… takich my\u015bli s\u0105 setki.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Nawet je\u015bli przyczyn\u0105 przedwczesnego porodu jest poza kobieta (a tak jest w znakomitej wi\u0119kszo\u015bci) to i tak znajdzie Ona pow\u00f3d aby si\u0119 wini\u0107. Mo\u017ce obiektywnie wiedzie\u0107, \u017ce to nie Jej wina a i tak to uczucie si\u0119 pojawia… wiem, bo te\u017c tak mam. I cho\u0107 moja c\u00f3rka ma ju\u017c 4 lata, a ja du\u017co wiedz\u0119 o wcze\u015bniakach… to raz na jakie\u015b s czas i do mnie powraca po czucie winy. Jest one czym\u015b normalnym, ale tak jak przy strachu to my decydujemy co z nim zrobimy.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Niestety poczucie winy cz\u0119sto pog\u0142\u0119biaj\u0105 w nas te\u017c inne osoby. Najcz\u0119\u015bciej nie robi\u0105 tego celowo, ale to boli. Kiedy us\u0142ysza\u0142am od mojej te\u015bciowej „mo\u017ce si\u0119 przed\u017awign\u0119\u0142a\u015b” my\u015bla\u0142am, \u017ce serce mi p\u0119knie. Wystarczaj\u0105co, \u017ce sama si\u0119 nad tym zastanawia\u0142am… nie musia\u0142 mi nikt tego dok\u0142ada\u0107. Pytania i szukanie przyczyn w rozmowach rodziny i przyjaci\u00f3\u0142 cz\u0119sto podsyca poczucie winy. Je\u015bli kobieta nie podejmuje tematy przyczyny przedwczesnego porodu nie warto dopytywa\u0107. Je\u015bli b\u0119dzie chcia\u0142a powiedzie\u0107 to zrobi to.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Przy poczuciu winy bardzo wa\u017cne jest wsparcie rodziny a zw\u0142aszcza partnera. Bo o ile inne emocje przewa\u017cnie dotycz\u0105 obojga rodzic\u00f3w to poczucie winy jest domen\u0105 kobiet. O relacjach mi\u0119dzy rodzicami wcze\u015bniaka opowiem w kolejnym wpisie.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Emocje s\u0105 czym\u015b naturalnym i cho\u0107 cz\u0119sto trudno nad nimi zapanowa\u0107, zw\u0142aszcza w tak ekstremalnych sytuacjach to je\u015bli sobie nie radzisz warto pami\u0119ta\u0107 gdzie szuka\u0107 pomocy.<\/strong><\/span><\/p>\n<\/details>\n\n\n\n

Relacje rodzicielskie<\/strong><\/summary>\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Bycie rodzicem to nie \u0142atwa sztuka. Cz\u0119sto rodzicielstwo jest zupe\u0142nie inne ni\u017c si\u0119 tego spodziewali\u015bmy, inaczej reagujemy i si\u0119 czujemy. A co dopiero powiedzie\u0107 o sytuacji kiedy zostaje si\u0119 rodzicem wcze\u015bniaka?<\/span><\/p>\n\n\n\n

A mia\u0142o by\u0107 tak pi\u0119knie… r\u00f3\u017cowy bobasek, wspania\u0142y por\u00f3d zaplanowany szczeg\u00f3\u0142owo, wyprawka by\u0142a ju\u017c w g\u0142owie, mo\u017ce sesja ci\u0105\u017cowa lub noworodkowa… A tu wszystko idzie nie tak. Bo za wcze\u015bnie, bo znienacka… bo zamiast s\u0142odkich zdj\u0119\u0107 i gratulacje jest stanie przy inkubatorze lub pod drzwiami OIOM-u i czekanie na to, \u017ce tym razem lekarz nie b\u0119dzie mia\u0142 zatroskanej miny.<\/span><\/p>\n\n\n\n

To wszystko wp\u0142ywa negatywnie nie tylko na samych rodzic\u00f3w (o czym mo\u017cecie przeczyta\u0107 w poprzedniej cz\u0119\u015bci cyklu) ale te\u017c na ich zwi\u0105zek.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Z pewno\u015bci\u0105 ka\u017cdy zwi\u0105zek po narodzinach dziecka si\u0119 zmienia, ewaluuje, przechodzi kryzys lub si\u0119 wzmacnia to w przypadku gdy rodzi si\u0119 chore dziecko lub Jego \u017cycie jest zagro\u017cone to wszystko wzmaga si\u0119 na sile.<\/span><\/p>\n\n\n\n

KOBIETA<\/strong>
Bardzo wiele mam cierpi z powodu poczucia winy. Czasami komunikuje to wprost partnerowi ale bardzo cz\u0119sto trzyma to mocno w sobie. Wydaje im si\u0119 te\u017c, \u017ce nie tylko one tak my\u015bl\u0105 ale partner te\u017c z pewno\u015bci\u0105 skrycie wini je za to co si\u0119 sta\u0142o.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Wiele kobiet (ja tak mia\u0142am) jest tak skupionych na walce dziecka, \u017ce poza tym nie widzi nic. Nikt nie jest wa\u017cny, ani One ani partner… Czasami nawet odtr\u0105caj\u0105 partnera, zar\u00f3wno mentalnie jak i fizycznie. Dlaczego tak si\u0119 dzieje? Same nie wiedz\u0105… nie my\u015bl\u0105 o tym po prostu to robi\u0105.<\/span><\/p>\n\n\n\n

M\u0118\u017bCZYZNA<\/strong>
Cz\u0119sto czuj\u0105 si\u0119 bezsilni… dziecko jest malutkie, walczy o \u017cycie o Oni nie mog\u0105 nic zrobi\u0107. Partnerka obwinia siebie, cierpi fizycznie i psychicznie… czasami nawet nie pozwoli si\u0119 pocieszy\u0107.<\/span><\/p>\n\n\n\n

O ile kobiety po porodzie maj\u0105 ustawowe prawo do „wolnego” to ojcowie tego czasu maj\u0105 du\u017co mniej. Przychodzi moment kiedy musz\u0105 wr\u00f3ci\u0107 do pracy i wtedy te\u017c maj\u0105 dylemat co zrobi\u0107. Kto\u015b musi utrzyma\u0107 rodzin\u0119, a jednocze\u015bnie te\u017c chc\u0105 by\u0107 przy dziecku.<\/span><\/p>\n\n\n\n

To tylko niekt\u00f3re z element\u00f3w, kt\u00f3re wp\u0142ywaj\u0105 na relacje w zwi\u0105zku rodzic\u00f3w wcze\u015bniak\u00f3w. Bo wyst\u0119puj\u0105 te\u017c obwinianie siebie, k\u0142\u00f3tnie lub ciche dni… i albo zwi\u0105zek wzmocni si\u0119 albo straci na swej sile.<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n\n\n\n

Jest bardzo wiele zwi\u0105zk\u00f3w, kt\u00f3re niestety nie przetrwa\u0142y pr\u00f3by przedwczesnego porodu czy niepe\u0142nosprawno\u015bci dziecka. Badania pokazuj\u0105, \u017ce wielu ojc\u00f3w odchodzi… ale nie pokazuj\u0105 dlaczego. Nie mo\u017cna wszystkich wini\u0107, \u017ce nie dali rady. Bo kiedy zwi\u0105zek si\u0119 rozpada to przewa\u017cnie dziecko zostaje z mam\u0105. Nie bronie nikogo ani nie obwiniam, ale je\u015bli jedno z partner\u00f3w odtr\u0105ca drugie, ignoruje, obwinia lub oskar\u017ca o wyszukiwanie dziecku chor\u00f3b… to jak ma funkcjonowa\u0107 taki zwi\u0105zek.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Ale to nie jest jedyn\u0105 drog\u0105. Trudne emocje zwi\u0105zane z narodzinami wcze\u015bniaka czy chorego dziecka maga zbudowa\u0107 i wzmocni\u0107 zwi\u0105zek. Jak? Odpowiedz jest prosta… rozmowa. I nie chodzi mi o rozmow\u0119 o tym co si\u0119 dzieje z dzieckiem, roztrz\u0105sanie tego co si\u0119 sta\u0142o… Chodzi mi o rozmow\u0119 o tym jak chcemy to prze\u017cy\u0107.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Ja potrzebowa\u0142am m\u00f3wi\u0107 o naszej c\u00f3rce (25tc), tym co si\u0119 dzieje o moich emocjach, m\u00f3j m\u0105\u017c nie chcia\u0142 o tym zbytnio rozmawia\u0107 zw\u0142aszcza z rodzin\u0105 i znajomymi. Ale porozmawiali\u015bmy o tym czego potrzebujemy i ustalili\u015bmy, \u017ce je\u015bli b\u0119d\u0119 potrzebowa\u0142a porozmawia\u0107 to On jest gotowy ale ja nie b\u0119d\u0119 Go zmusza\u0142a do m\u00f3wienia co czuje. Zgodzili\u015bmy si\u0119 te\u017c, \u017ce wiele rzeczy b\u0119d\u0119 opisywa\u0142a na blogu (to pozwala\u0142o mi porz\u0105dkowa\u0107 my\u015bli), a o najwa\u017cniejszych b\u0119dziemy rozmawia\u0107. Ustalili\u015bmy zasady i wyszli\u015bmy z tego <\/span>silniejsi.<\/p>\n\n\n\n

Oczywi\u015bcie to nie jedyny spos\u00f3b ale rozmowa o tym jak chcemy funkcjonowa\u0107 w zwi\u0105zku jest zawsze kluczowa. Wa\u017cne aby nie zapomina\u0107, \u017ce obok jest osob\u0105 kt\u00f3ra prze\u017cywa dok\u0142adnie to samo co my. Patrzymy na to samo dziecko w inkubatorze, mamy obawy i pragnienia. A jednocze\u015bnie trzeba pami\u0119ta\u0107, \u017ce ta osoba obok mo\u017ce zupe\u0142nie inaczej prze\u017cywa\u0107 to co my. Ka\u017cdy z nas jest inny i inaczej radzi sobie ze stresem.<\/span><\/p>\n\n\n\n

W swojej pracy w Fundacji prowadzi\u0142am wiele rozm\u00f3w z rodzicami, kt\u00f3rzy nie potrafili si\u0119 odnale\u017a\u0107 w zwi\u0105zku po tak traumatycznych prze\u017cyciach jakimi s\u0105 narodziny wcze\u015bniaka czy chorego dziecka. Czasami po prostu trzeba poprosi\u0107 o pomoc. Bo naszemu dziecku potrzebne jest dw\u00f3jka silnych rodzic\u00f3w, kt\u00f3rzy o Niego walcz\u0105 i si\u0119 wspieraj\u0105. To nie wstyd skorzysta\u0107 z porad czy konsultacji ze specjalist\u0105. Bo silni rodzice, kt\u00f3rzy wsp\u00f3\u0142dzia\u0142aj\u0105 \u0142atwiej pomog\u0105 swemu dziecku.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Wiem te\u017c, \u017ce wiele par w tych trudnych chwilach wzmocni\u0142o sw\u00f3j wi\u0105zek, zbudowa\u0142o silne podwaliny rodziny i wysz\u0142o z tego zwyci\u0119sko. Bo to naprawd\u0119 mo\u017cliwe. O dobrych przyk\u0142adach m\u00f3wi si\u0119 mniej bo nie powoduj\u0105 tyle emocji. I wierz\u0119, \u017ce te dobre historie b\u0119d\u0105 dotyczy\u0142y coraz wi\u0119kszej liczby par.<\/span><\/p>\n<\/details>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Rodzice wcze\u015bniaka Narodziny wcze\u015bniaka to do\u015bwiadczenie, kt\u00f3re niesie ze sob\u0105 wiele silnych emocji i wyzwa\u0144 dla rodzic\u00f3w. W tej cz\u0119\u015bci znajdziesz wsparcie oraz zrozumienie dla tego, co mo\u017cesz prze\u017cywa\u0107. Poruszamy tu temat emocji towarzysz\u0105cych rodzicom wcze\u015bniak\u00f3w oraz tego, jak zmieniaj\u0105 si\u0119 relacje mi\u0119dzy nimi w obliczu nowej, wymagaj\u0105cej sytuacji.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"parent":244,"menu_order":2,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_crdt_document":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"footnotes":""},"class_list":["post-633","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/maliwojownicy.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/633","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/maliwojownicy.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/maliwojownicy.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maliwojownicy.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maliwojownicy.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=633"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/maliwojownicy.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/633\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2372,"href":"https:\/\/maliwojownicy.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/633\/revisions\/2372"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maliwojownicy.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/244"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/maliwojownicy.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=633"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}